Et liv med ro

Sådan skaber du en hverdag med tid, ro og overskud

• Føler du fastlåst og drænet af hverdagens trummerum og mange praktiske opgaver?
• Savner du tid til at være sammen med dit barn og din partner?
• Er du træt af, at der sjældent er ro på i dit familieliv?
• Tumler du med dårlig samvittighed over ikke at være den mor, du gerne vil?
• Ville det være en lettelse at forstå, hvordan du kan skabe ro i hverdagen?

Ja?
Så kan denne guide hjælpe dig til at skabe et liv med ro, hvor du har tid og overskud til nærvær.
Både med din familie og dig selv.

 

Længes du efter ro i hverdagen?

Hvis du er som de fleste moderne forældre, har du travlt med en masse gøremål og projekter, som egentlig ikke er vigtige i forhold til det, du virkelig længes efter.

Nemlig tid og ro.

Tid til at være. Tid til at være nærværende. Tid til at nyde, og tid til at være glade.

Tid til at være sammen, og tid til at være alene.

Roen i hverdagen har det med at udeblive.
Roen indeni dig. Roen i samværet med børnene. Roen ved måltiderne.
I det hele taget bare RO.

Hvis det var nemt at skabe tid og ro, havde vi nok allerede gjort det.
De fleste mangler ikke viden, tips og tricks om, hvad de skulle justere på for at skabe mere tid og ro i hverdagen.

Så udfordringen ligger på et andet niveau.

Og vi skal starte et helt andet sted end med strategier og planer, hvis vi vil skabe ro og balance på en nærende måde.

Guiden “Et liv med ro” sætter spot på, hvad det egentlig vil sige at have tid og ro.

Du opdager, hvorfor du har svært ved at realisere det, du ønsker, og hvad der skal til, for at slippe stress og knokleri.

 

 

I guiden kommer jeg ind på …

• Hvad vil det sige at have tid og ro?
• Hvorfor er så mange udfordrede på at skabe tid og ro?
• Sådan skaber du tid og ro i din hverdag.

Vejen fra en stress og tidspres til ro i hverdagen går gennem øget bevidsthed og indsigt i at mærke sine behov og slippe modstanden på at ære dem.

I temaet deler jeg mine erkendelser og erfaringer omkring at skabe en nærende hverdag med tid til glæde og nærvær.

Jeg har selv gået vejen med at transformere en ekstremt knoklende livsstil og flirten med at gå ned med stress til der, hvor jeg oprigtig talt er i dag.
Nemlig i et liv med ro.

 

 

Sådan får du det serveret …

Du får guiden ET LIV MED RO både som lydfil og video. Varigheden er ca. halvanden time.

Så kan du lytte til de gode tips, mens du kører bil, går tur eller hænger tøj op.

Eller du kan læne dig tilbage, nyde videoen og bare suge til dig med fødderne oppe.

 

Sådan får du Et liv med ro …

E-guiden ET LIV MED RO kan downloades i mit onlineunivers Grøn Stue. Du kan desuden købe e-guiden seperat lige her.

Din investering er 269 kroner inkl. moms.